O MNIE
Urodziłam się Warszawie i od dziecka mieszkam na Żoliborzu. Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch synków. Od małego byłam zapatrzona w mamę- lekarkę, która założyła jeden z najbardziej cenionych gabinetów medycznych w Warszawie i wiedziałam że chcę zdobyć wykształcenie medyczne. Moje plany stopniowo precyzowały się w kierunku fizjoterapii, ze względu na ruch i szerokopojętą pracę z ciałem, a chęć ciągłego poszerzania swoich umiejętności zaprowadziły mnie do osteopatii. Do tej pory aktywnie udzielam się na uczelni pracując jako tłumacz i asystentka.
Jako fizjoterapeutka i osteopatka po 10 latach studiów zdobyłam obszerne wykształcenie medyczne, ale podoba mi się też to, że w tym zawodzie ciągle mogę się rozwijać, łączyć w terapii medycynę klasyczną z alternatywną, (taką jak medycyna chińska, ziołolecznictwo, aromaterapia, czy suche igłowanie), szerokopojętą profilaktyką zdrowia i rozprzestrzenianiem wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia.
Jednak najważniejszym dla mnie aspektem zawodu jest wyjątkowe, podejście do pacjenta, to że jestem w stanie poświęcić mu czas i pełną uwagę, co jest już niestety rzadkością wśród zawodów medycznych. Niezmiernie ważne jest dla mnie też to, że mogę przyjmować pacjentów w miejscu gdzie chłoną oni relaksującą atmosferę już od momentu przyjścia do gabinetu.
2008 – 2014
Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie
5-letnie studia fizjoterapii na warszawskim AWF-ie wprowadziły mnie w świat rehabilitacji ruchowej. Bardzo cenię fizjoterapię za czas poświęcany pacjentowi, dogłębny wywiad i pracę z układem ruchu w zasadzie w każdym obszarze.
2011-2016
Beligijska Szkoła Osteopatii FICO
5-letnie podyplomowe studia osteopatii w Belgijskiej Szkole Osteopatii FICO (dzisiaj Polska WOMA – Warsaw Osteopatic Medicine Academy) były moją bramą do szerszego spojrzenia na pacjenta. Dzięki wielowymiarowej wiedzy anatomicznej, mogę pracować z pacjentem nie tylko na poziomie układu mięśniowo-szkieletowego, ale także wspierać funkcjonowanie narządów wewnętrznych i układu nerwowego, a wszystko to poprzez delikatne działanie manualne.
2014
Kinesiotaping – Authentic Kinesio Polska
To metoda fizjoterapeutyczna wymyślona przez japońskiego lekarza i chiropraktyka Kenzo Kase. Polega na oklejaniu wybranej powierzchni ciała specjalnymi taśmami w celu uzyskania m.in. efektu przeciwbólowego, rozluźniającego czy regenerującego.
2015
Krótkodźwigniowa Technika Manipulacyjna wg, koncepcji prof. Hartmana
Krótkodźwigniowe techniki manipulacyjne są bezpiecznymi technikami, przywracającymi prawidłowe funkcjonowanie danego stawu na poziomie mechanicznym i biochemicznym. Techniki uwzględniają wprowadzenie impulsu wychodzącego z rąk terapeuty, nie pozwalając na uszkodzenie struktury ze względu na dużą prędkość ale małą amplitudę impulsu.
2016
Osteopatia ginekologiczna – Dr Steve Sandler PhD D.O.
Tematyka uroginekologii i osteopatii ginekologicznej jest mi bliska od lat. Swoje dwie prace (magisterską i dyplomową) poświęciłam tematyce dna miednicy. Szkolenie specjalizacyjne pokazało mi skomplikowane zależności związane z dnem miednicy i dało narzędzia do efektywnej pracy w tym obszarze.
2018
Suche igłowanie Michel Leduc D.O.
Duża grupa pacjentów boryka się z bólem mięśniowo – powięziowym, często wywołanym przez lokalny „punkt spustowy”. Objawy mogą być wszelakie: ograniczenie zakresu ruchu, uporczywy ból miejscowy lub promieniujący, brak koordynacji mięśniowej, zwiększone zmęczenie czy przedłużający się proces gojenia. Technika suchego igłowania polega na wprowadzeniu igły akupunkturowej w odpowiedni punkt (najczęściej znajdujący się w mięśniu), powodując silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, którego efekty utrzymują się przez długi czas.
2020
Sick belly – Philip Van Caille D.O.
Zaburzenia pracy układu pokarmowego stanowią najbardziej rozpowszechnioną chorobę cywilizacyjną XX wieku. Objawy mogą obejmować refluks, nudności, zaparcia, biegunkę, skurcze brzucha, ból, wzdęcia lub gazy. Niestety medycyna klasyczna nie przynosi skutecznych rozwiązań dla dużej części pacjentów. Praca nad funkcjonowaniem jelit i biotomem wymaga holistycznego i nowoczesnego podejścia.
2020
Osteopatia w przebiegu ciąży Marie-Caroline Willieme D.O.
Bardzo lubię pracować z pacjentkami w ciąży, Marie-Caroline jest ekspertką w tej dziedzinie i uczy jak dzięki łagodnej osteopatycznej pracy osiągnąć niebywały efekt terapeutyczny. Osteopatyczna wiedza w tej tematyce dotyczy wspomagania zajścia w ciążę, pracy z pacjentką na każdym etapie ciąży i przygotowania do porodu, a także osteopatyczny obrót dziecka do pozycji główkowej.
2021
Pesaroterapia – terapia konserwatywna w uroginekologii
Kurs poświęcony wspomaganiu kobiet z problemami osłabienia mięśni dna miednicy i struktur położonych w miednicy mniejszej. Wspomagający po porodzie, dla pacjentek które czują osłabienie tych struktur lub chcą wrócić do aktywności, jak również tych z problematyką nietrzymania moczu, czy pęcherza nadaktywnego.
2022
Opracowany przez mgr Sandrę Osipiuk kurs o oddechu i jego treningu, oparty m.in. o metody PRI i Buteyko. Dlaczego dobrze jest trenować oddech? Każdy z nas oddycha ok. 12 razy na minutę, czyli aż 720 razy na godzinę, kiedy wzorzec ten jest zaburzony (przez dietę, siedzący tryb życia, stres, astmę i wiele innych czynników), może on negatywnie wpływać na nasze funkcjonowanie fizyczne i psychiczne. Ćwiczenia reedukacji wzorców oddechowych mają na celu normalizację napięcia mięśniowego oraz poprawę mechaniki działania cylindra oddechowego. Pomagają też uzyskać świadomość własnego ciała, oddechu i wspomóc w radzeniu sobie ze stresem.
Kiedy warto zająć się swoim oddechem? Przy odczuwaniu nadmiernego napięcia mięśniowego w ciele, dużym obciążeniu stresem, szybkiej męczliwości (także po covid), oddychaniu przez usta, słabej jakości snu.
2022
Mastercourse – Kości w centrum osteopatycznego myślenia i działania Jo Buekens D.O. Msc.
Tkanka kostna nie jest jakby się mogło wydawać martwa, ale stanowi centrum produkcji krwi a więc miejsce gdzie leży potencjał leczniczy naszego ciała. Jest ona także regulatorem napięcia w całym ciele, poprzez osteocyty które rozpoznają i reagują na mechaniczne obciążenia.
2022-2023
Reset allostatyczny Philip van Cailie D.O.
Allostaza jest dynamiczną równowagą naszego ciała, utrzymywaną poprzez zmianę. Oznacza to że nasze organizmy stale adaptują się do zmiennych czynników dzięki współdziałaniu określonych układów organizmu i substancji przez nie wydzielanych.
Niestety, wymagania stawiane przed nami w dzisiejszych czasach często przekraczają możliwości adaptacyjne ciała, co wywiera na nas duże obciążenie i niemożność powrotu do równowagi. Możemy doświadczać niespecyficznych objawów takich jak: przewlekłe zmęczenie, dysfunkcje jelit, alergie, problemy skórne, różnego typu migrujące bóle stawowe, bóle głowy, przewlekły stan zapalny, zaburzenia regeneracji tkanek, częste infekcje, epizody depresyjne, niepokój i wiele innych. To dlatego że ciało traci możliwość przywrócenia równowagi w obliczu tak wielu różnych obciążeń. Reset allostatyczny pomaga przywrócić tę równowagę dzięki działaniu na układy:
- metaboliczny
- psycho-wegetatywny
- limfatyczny
2024
Hormonologic – Philip Van Caille D.O.
Duża grupa pacjentów boryka się z problemami hormonalnymi związanymi m.in. z tarczycą (Hashimoto), jajnikami (PCOS, endometrioza, PMS, menopauza), czy nadnerczami (wypalenie nadnerczy).
To szkolenie daje dogłębną wiedzę na temat praktycznego funkcjonowania układu hormonalnego i powiązania go z typologią pacjenta. Strategia leczenia tego samego zaburzenia będzie różna w zależności od tego jakim „typem” hormonalnym jest pacjent.
2024
Biomarkers Dirk Vanheester, Osteon Education
Biomarkery, czyli tzw. oznaki biologiczne związane są z modelem tradycyjnej medycyny chińskiej. Są to obiektywne objawy lub oznaki pojawiające się na ciele jako „zwiastun” zaburzenia. Ignorowane przekształcają się w patologię. Jednym z najważniejszych elementów medycyny chińskiej jest wychwycenie danych biomarkerów, postawienie odpowiedniej diagnozy i skierowanie pacjenta na ścieżkę zdrowienia, zanim jeszcze pojawi się choroba.